好転反応とは？？ | 脱毛サロンや美容サービス選びでお悩みでしたら神戸で話題の最新ケアをお試しください

好転反応は、
体内の循環や神経のバランスなどが
元に戻ろうとする過程で起こる、
一時的な身体反応です( ^ω^ )

4つのステップを踏む中で
だるさや痛みなどの
さまざまな症状を感じながら、
循環のよいバランスのとれた状態に
回復していきます(｀・ω・)b゛

なので、好転反応の症状がおきるのは
身体が回復しているサイン★
見極めが難しいですが、
好転反応の場合、2～3日で解消します♪
その間は、体の自然なバランスに
身をまかせるようにすると良いです＼(^o^)／

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第一段階【弛緩反応】
《症状》だるい、眠い、倦怠感
体の機能や自律神経などが、
アンバランスな状態から
バランスのとれた状態に戻ろうと
動き出しています。

第二段階【過敏反応】
《症状》便秘、下痢、痛み、はれ、発汗
具合の悪いところや痛みが移動するような
感覚にもなるとされています。

第三段階【排泄反応】
《症状》吹き出物、発疹、肌荒れ、
　　　　目やに、尿の色の変化
老廃物や疲労要素などの
分解・排泄機能が活発化されます。

第四段階【回復反応】
《症状》発熱、痛み、吐き気、腹痛、動悸
血流が促進されることで新陳代謝が進んで、
正常な機能を持った体に
生まれ変わるイメージです。

【対処方法】
▶︎水分をたくさん摂る
常温の水やぬるま湯、お茶などを飲んで、
体内の老廃物を排泄する循環を促しましょう。

▶︎温かい浴槽の湯につかる
発汗を促して代謝を上げます。
深呼吸や腹式呼吸でゆっくりと
リラックスした時間を過ごし、
自然な回復を促しましょう。

▶︎横になる、休む
発熱、だるさなどを感じるときには、
無理をせずに体を横にして
ゆっくり休みましょう。

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☑︎ 身体が疲れる
☑︎ 目が疲れる
☑︎ 肩凝りがひどい
☑︎ 睡眠の質が悪い
☑︎ ストレスが溜まっている
など、身体の不調に悩まれている方、
一つでも当てはまる方は
是非、脳洗浄®ご体験してみて下さい♪

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